Moje hula hop :)

Witajcie :)

Jak Wam mija dzień? Ja się cieszę od wczoraj weekendem :)

Już kiedyś pisałam o tym, że zabieram się za ćwiczenia. Niestety mój zapał kończył się po kilku dniach. Teraz jednak postanowiłam się za to wziąć poważnie i przede wszystkim systematycznie ;)

Postanowiłam, że będę sobie codziennie ćwiczyć brzuch według ćwiczeń z tego wideo klik :), już kiedyś z nim ćwiczyłam i na prawdę widziałam rezultaty. Do tego dodatkowo będę kręcić hula hopem, dzisiaj się naczytałam o tym sporo i pobiegłam do sklepu kupić sobie jedno ;) Dodam, że nie umiem kompletnie kręcić ale może jak będę codziennie próbować to się w końcu uda :) Mam nadzieję że dzięki temu zmniejszą mi się boczki, a talia będzie smuklejsza ;)

Mam pomysł, żeby raz na tydzień (może mi się to uda) pokazywać Wam czy są jakieś rezultaty :) Może zarówno mnie jak i Was to zmotywuje do systematycznych ćwiczeń ;)

Tak więc dzisiaj pierwsze zdjęcie mojego brzucha przed ćwiczeniami ;)

Może najgorzej mój brzuch nie wygląda ale chciałabym, żeby wyglądał mniej więcej tak :

Mam nadzieję, że uda mi się wytrwać w tych ćwiczeniach i nauczę się kręcić hula hopem ;)

A Wy macie jakieś swoje ulubione ćwiczenia?

Próbowałyście kręcić hula hopem? Dało Wam to rezultaty?

Trzymajcie się :)